ハワイのパワースポットで撮影！簡単に取り組めるエクササイズ
ムック（本）でエクササイズを伝えると言う事で、既に発売されております「BODY VASE METHOD」（日本コロムビア）の内容よりも更に噛み砕いた、誰でも簡単エクササイズにこだわりました。と言いましても、エクササイズはエクササイズ（笑）、はじめはどんな事でも大変でツライですよ。
DVD同様、骨盤とコア（体軸）にこだわり、ここを強化しながら美しいボディーラインを作っていきます。ハワイのパワースポットで撮影した付属のＤＶＤは、ハワイを体感しながら自宅でレッスンができます♪女性にとって大切な骨盤を整え、体幹を鍛えることでメリハリのあるエイジレス美ボディを手に入れて頂きたいです。
本の中で特におススメのハワイのお店
アサイーとパンケーキがブームですね。私も大好物ですが、オリジナルパンケーキハウスの朝食セットは、パンケーキがセットで付いてくるからお得！他店と違って、長蛇の列に並ばずに済むのが二重◎。
オリジナルパンケーキハウス
1221 Kapiolani Blvd, Ste 103, Honolulu, HI 96814
2014年の活動予定や最新情報！
ディナーショーは不定期ですが、AWキッチン（新丸ビル店＆大阪あべのハルカス店）にて開催しております。
イベントの最新情報はこちらでも！
■キャロル・ハルヨ オフィシャルブログ
■キャロル・ハルヨ Facebookページ
▲ムックでは娘のシャラニちゃんもモデルで参加！既にポージングがママ譲り！決まってます(^^)
キャロル・ハルヨのSexy&FitBody フラスタイル体幹&骨盤ダイエット
カリスマフラダンサーのキャロル・ハルヨが考案したフラの要素を取り入れたエクササイズ。女性にとって大切な骨盤を整え、体幹を鍛えることで、メリハリのある無敵のエイジレス美ボディに！フラの経験のない方でもできる超簡単エクササイズ！年齢を問わず、誰でも楽しく実践できます。DVD映像は、ハワイのパワースポットで撮影。ハワイを体感しながら、理想のボディを目指しましょう。
AB判 64ページ 価格 1,500円（税込）
発売 主婦の友社
発行 主婦の友インフォス情報社
http://www.st-infos.co.jp/Portals/0/content/hula-diet/
